Mein Name ist Ines Besancet
Mich kann nichts mehr begeistern als die Freude an der Bewegung.
Es stellt für mich den wichtigsten Trainingsfaktor dar.
Ein gesunder, sich wohlfühlender, schmerzfreier Körper ist kein «Zufall», sondern das Ergebnis eines konsequenten und effektiven Bewegungsprogrammes.
Ich freue mich auf die Herausforderung mit meinen Kunden und Patienten und bilde mich kontinuierlich weiter, um euch spannende Übungsideen weiterzugeben.
Durch meine strukturierten und professionellen Trainingsmethoden, die auf einem sehr breiten Umfang basieren, kann ich eine Sache versprechen: Sie werden sich nie gleich oder langweilig bewegen!
Egal was Ihre Bedürfnisse sind:
- Reduzierung der Schmerzen
- Steigerung der Gesundheit, der persönlichen Fitness
- In einer kleinen Bewegungstherapiegruppe teilzunehmen
- Sich eine entspannende klassische Körpermassage zu gönnen…
Geht es mir darum, ein optimales Herangehen an die gesetzten Ziele durch abgestimmte Bewegungs- und/oder Massageneinheiten zu erreichen.
Berufliche Laufbahn
Ab 06.2021
- Selbständige zertifizierte Liebscher & Bracht Therapeutin
- Bewegungstherapeutin nach Liebscher & Bracht
- Privat Bewegungscoach
- Masseurin in meinem Einzelunternehmen «Freude an der Bewegung» in Liestal.
01.2008 – 05.2021
Teilzeit selbständig in meinem Einzelunternehmen und Teilzeit Fitness- und Aerobic-Instruktorin im Joggeli Fitness Basel
05.2001 – 12.2007
Fitness Managerin im Joggeli Fitness Basel
01.1997 – 04.2001
Angestellte im Fitness «Dynamo» Rheinfelden
08.1995 – 12.1996
Angestellte im Fitness «Olympia» Möhlin
08.1985 – 07.1995
Lehrerin in einem kleinen Dorf oberhalb von Nyon, Gingins
Ausbildungen
02.2019 – heute
Schmerzspezialist nach Liebscher & Bracht mit Zertifizierung im Juli 2020 / Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht 02/2020
09.2010 – 06.2011
Spiraldynamik Fachkraft Level Basic
09.2002 – 02.2003
Diplom Stufe 1 klassische Massage
08.1998 – 04.1999
B-Lizenz Trainer des BSA-Lehrzentrums mit Vermerk «sehr gut»
09.1997
Spinning Instructor Johnny G.
05.1993 – 09.1999
Diplom und Weiterbildungen als Aerobic-Instruktorin bei IFAS Nyon
Fortlaufende nationale und internationale Weiterbildungen im Bereich Bewegung, Schmerztherapie und Massage.
Sportliche Karriere
Langstreckenläuferin ab 1989 bis 2014
Triathlon zwischen 1991 und 2006 mit dem Ironman Switzerland in Zürich in 2004
Freizeitinteressen
Yoga – Meditation – Nordic Walking & Wandern – Radfahren – Lektüren in Fachwissen